Mila und die Sturmburg

Das Praxis-Workbook zum Buch

Die Geschichte von Mila berührt.
Doch ihre Wirkung entsteht im Alltag.

Mit diesem Workbook bekommst du eine praktische Anleitung,
wie du die Sturmburg Schritt für Schritt mit deinem Kind umsetzen kannst.

Du findest darin:

konkrete Schritte zur Umsetzung

Anregungen zur Gestaltung der Sturmburg

Hinweise für den Umgang mit starken Gefühlen

Das Workbook richtet sich an Eltern, Pädagog:innen und Positive Discipline Kursleiter:innen, die das Thema Selbstregulation nicht nur verstehen, sondern lebendig umsetzen möchten.

Warum ein Workbook?

Starke Gefühle lassen sich nicht „weg-erklären“.
Kinder brauchen sichere Räume – und Erwachsene, die Orientierung geben.

Die Sturmburg ist kein Time-out.
Sie ist ein Ort der Selbstberuhigung und der Beziehung.

Dieses Workbook hilft dir, diesen Unterschied im Alltag spürbar zu machen.

Die Autorin:

Nina Baresch
Ergotherapeutin, psychosoziale Beraterin, Elternbegleiterin, Breathwork-Anleiterin & Mama
Seit über 20 Jahren begleite ich starke, gefühlsstarke und impulsive Kinder und ihre Eltern.
Meine Arbeit vereint Fachwissen, Körperarbeit und gelebte Erfahrung als Mama. Tief, klar und verbindend – für mehr Ruhe, Verbindung und echte Lösungen im Familienalltag.

Hier kannst du das Workbook kostenlos herunterladen: